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やまがみてるお blog   意識の中心―ほんとうの自分―の見つけ方

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(16) 頭のなかのおしゃべりに気づくと、思考はその効力を失います

08-26(金)20時28分
こんにちは、やまがみてるおです。

ご訪問ありがとうございます。

はじめてお越しの方は、こちらをご覧ください。




今日 私は、自分の携帯電話が見あたらなくなり、

そのとき近くにいた人に電話をかけてもらいました。


電話がなり、携帯のあった場所が発覚しておどろきました。


私は携帯が見あたらなくなる少しまえにその場所を一度 離れました。

その場を離れるときに、携帯の置き場所を忘れてはいけないと考え、

いつもと違う場所をあえて選んでそこへと置きました。

そのくせ、そこに置いたこと自体を忘れて、見つけられなくなっていたのです。




そこに携帯を置いた、この行動を、私は完全に無意識におこなっていたのです。




家を外出するときにガスの元栓や戸締りを確認しておきながら、

しばらく行ったところで、不安になり確認に戻る、というようなことはありませんか?


このようなことが起こってしまう理由が、私たちが無意識にそのときの行動を

おこなっているからです。




これが「目覚めている状態」「覚醒している状態」の「無意識」です。




無意識の行動とは、無意識の思考に乗っ取られた行動です。

気づきのない思考に乗っ取られた、気づきのない行動です。




私たちはつねづね、無意識に頭のなかでおしゃべりをくり返しています。

ときには、破壊的な思考グセの影響をこうむることもあります。

あまりにも強い、感情的な反応は、私たちの人生に大きな影響を与えかねません。

現代の私たちは、思考に翻弄される人生を、無意識に生きているのです。




けれども気づかれた思考は、その効力 (私たちを操るという効力) を失います。

私たちは思考に翻弄されにくくなります。




これが、思考に気づくことから得られる効能です。




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Author:やまがみてるお
アーティスト
誰でも「悟り」プロジェクト主催

さとりとは
人間にとって
自然な意識状態です。

子どものころ、私たちは
自然にさとりの意識状態で
起こるできごとを
楽しんでいました。

さとりは
むつかしいもののように
感じられているかも
しれませんが
そうではありません。

さとりとは
自分にとっての
自然な状態に戻ること。

自然の、ありのままの自分を
とりもどしましょう!

※現在、コメントへの
 返信はおこなって
 おりません。

 ご質問には、記事のなかで
 お答えさせていただくことも
 ありますので、お気軽にどうぞ。

著書

『スターピープル vol.56』より、連載がスタート!

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